为进一步让心理委员认识到职责的意义、了解心理团体辅导的过程,11月24日晚上七点在化工学院春风化雨”学生一站式服务中心开展组织了一场心理委员培训。
本次培训主题围绕“幸福”二字开展。张婧杰老师从“幸福初相遇”、“幸福一家人”、“幸福面对挫折”和“幸福的智慧”四个部分来向心理委员们分享团体辅导的过程。目的是让心理委员能感受到幸福、拥有善于发现生活中幸福的能力,同时为有困难的同学提供温暖。
互动环节,心理委员分享一件自己觉得幸福的事,同学们听得津津有味,张婧杰老师引导大家了解更多的心理健康知识,学会用正确的方法对抗压力,善于发现生活中的幸福,充分认识心理健康对个人成长的影响。