为深入贯彻心理健康教育工作要求,引导大学生善待自我、关爱心灵,培育积极健康的心理品质,营造温暖包容、互助友爱的校园心理氛围,3月25日,我院二级心理工作站在一食堂门口开展“3·25善爱我”心理健康日主题摆点宣传活动,吸引了众多同学驻足参与。

活动现场布置温馨有序,各类互动环节丰富多样,兼顾趣味性与知识性。心理委员提前筹备,精心设置了心理知识展板、趣味问答、坏情绪粉碎箱、咨询答疑四大互动区域,让同学们在轻松愉悦的氛围中学习心理健康知识。活动期间,志愿者主动向过往同学发放小零食和心理健康科普手册,耐心讲解情绪调节、压力管理、人际沟通、挫折应对等实用心理技巧,细致解答同学们在学习生活中遇到的心理困惑,鼓励大家正视自身情绪,接纳不完美的自己,学会自我关怀、自我赋能,以积极乐观的心态面对学习与生活中的挑战。
本次摆点宣传活动,有效普及了心理健康常识,切实提升了学生的自我关爱意识和心理保健能力,帮助同学们掌握了实用的心理调适方法,为我院心理健康教育的有序开展奠定了坚实基础,也为构建和谐健康、积极向上的校园环境注入了温暖力量。